بخورهای خانگی به همان اندازهای که برای رفع زکام و گرفتگی بینی مفید هستند، به سلامت و زیبایی پوست نیز کمک میکنند.
انواع بخور صورت برای مراقبت از پوست
مشکل آلرژی گریبانگیر خیلیهاست. آلرژی باعث وارد شدن فشار به سینوسها میشود و هیچ چیز به اندازهٔ یک پارچهٔ گرم که پیشتر در ترکیب آب داغ و گیاهان مفید خیسانده شده باشد، برای کم کردن فشار سینوسها مؤثر نیست. استفاده از انواع بخور نیز برای کاهش فشار سینوسها بسیار مؤثر است. با استفاده از بخورها میتوانیم با یک تیر دو نشان بزنیم؛ هم به سلامت مجرای تنفسی و سینوسهای خود کمک کنیم .و هم به مراقبت از پوست صورت خود بپردازیم. بخورهای خانگی به همان اندازهای که برای رفع زکام و گرفتگی بینی مفید هستند، به
سلامت و زیبایی پوست نیز کمک میکنند
یکی از مهمترین دلایل برای استفاده از انواع بخور صورت، سلامت پوست است
بخور صورت باعث افزایش رطوبت پوست میشود و با نرم کردن جوش های سرسیاه، تخلیه کردن آنها را آسانتر میکند. بخور دادن به صورت یک روش درمانی ارزان و مناسب برای مشکلات پوستی انواع پوستها است. این کار میتواند به از بین رفتن چربی اضافه پوست و حذف آلودگیها و سلولهای مرده بدون خشکی پوست کمک کند.
طرز تهیهٔ انواع بخور صورت در خانه برای سلامت پوست
گیاهان گس مانند زرشک، توت سیاه، بلوط و موارد مشابه آنها، برای سفت کردن و کنترل چربی پوست مناسب است. گلها و گیاهان پرطراوت مانند رز نیز برای تسکین دادن و محافظت از پوست کاربرد دارند و به حفظ رطوبت پوست کمک میکنند.
بخور گل ختمی و ریحان
از گل ختمی علاوه بر بخور، در دمنوش ها و اسکراب های بدن نیز استفاده میشود. این گیاه دارای خواص پاککنندگی است و میتواند آسیبهای پوستی ناشی از اشعههای مضر خورشید را برطرف کند. ریحان نیز خاصیت ضدالتهابی و رطوبترسانی دارد.
بخور برگ بو و اسطوخدوس
اسطوخدوس آرامبخش و دارای خواص ضدالتهابی است. این گیاه خوشبو خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و ضد قارچ است. برگ بو نیز خاصیت آنتی اکسیدانی خوبی دارد و مبارز خوبی در برابر رادیکال های آزاد است.
بخور میخک و رزماری
مخلوط روغن میخک و رزماری فوقالعاده معطر و دلانگیز است. میخک، محرک و برانگیزاننده است. این گیاه خاصیت ضدمیکروبی و ضدعفونیکنندگی دارد. رزماری نیز به نرمی پوست کمک میکند و خاصیت جوانکنندگی دارد.
بخور صورت و بدن با تولید سریع بخار
از بخار حمام استفاده کنید. شیر آب داغ حمام را باز کرده و اجازه دهید تا محیط پر از بخار شود. این روش نه فقط برای پوست صورت، بلکه برای بخور کل بدن مناسب است.
بخور گلاب
پنج قاشق غذا خوری گلاب را در ۱۰۰ گرم آب جوش بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه صورت را بخور دهید.
بخور صورت گلاب علاوه بر از بین جوش از بروز هرگونه چین و چروک بر روی پوست صورت نیز پیشگیری میکند. خواص گلاب برای پوست صورت باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوق العاده آن میگردد.
آشنایی با دستگاه بخور سرد و بخور گرم
دو نوع دستگاه بخور وجود دارد دستگاه بخور سرد و دستگاه بخور گرم، دستگاه بخور سرد و مرطوب کننده که بخور سرد برای فصل گرم و بخور گرم برای فصل سرد استفاده می شود. برخی از آنها هم دارای بخور سرد و هم بخور گرم هستند، همچنین در برخی دیگر مکانیسم هایی برای تصفیه هوا نیز وجود دارد.
دستگاه بخور سرد
دستگاه بخور سرد برای محیط های بزرگ مناسب است. این دستگاه می تواند تمام فضای خانه را مرطوب کند. علاوه بر این، چون آب را حرارت نمی دهد، مصرف برق کمتری دارد. همچنین در خانه هایی که کودک حضور دارد، دستگاه بخور سرد ایمن تر است.
در صورت استفاده از دستگاه بخور سرد، باید همواره آن را تمیز نگه دارید تا عامل تولید باکتری، قارچ و کپک نشود.
دستگاه بخور گرم
دستگاه بخور گرم مناسب برای فضاهای بزرگ نیست و برای اتاق خواب یا اتاق کار استفاده می شود. همچنین به علت گرم کردن آب مصرف برق بالاتری دارد و رسوبات آب در آن ته نشین می شوند. در صورت امکان استفاده از آب مقطر باعث می شود رسوب کمتری در دستگاه جمع شود.
دستگاه بخور گرم در زمستان های سرد گرمای ملایم و مطبوعی به فضا می بخشد.
دستگاه بخور سرد و گرم
از دستگاه های بخور گرم که در تسکین گرفتگی بینی، عفونت های مجاری تنفسی، کاهش شدت درد و سرفه های خشک مفید هستند، معمولاً در هوای سرد استفاده می شود
از ویژگی های مثبت دستگاه بخور سرد، حذف باکتری ها و ویروس ها (سرماخوردگی و…)، تامین رطوبت محیط بدون افزایش دما، کاهش استرس، احساس طراوت و شادابی و حسیاست نداشتن به نوسانات برق هستند.
فواید استفاده از بخور صورت:
۱. درخشان و شادابتر شدن پوست
۲. جلوگیری از پیری زودرس
۳. جداسازی سلول های مرده پوست
۴.تسریع جریان خون
۵. جبران کمبود آب پوست
۶.بهبود آکنه و جوشهای سرسیاه
۷. پاکسازی عمیق پوست
۸.از بین رفتن خطوط ریز پوست
۹.افزایش نرمی و لطافت پوست
ماسک های پس از بخور دادن صورت
از خیار رنده شده استفاده کنید
اگر پوستتان چرب است از لیمو ترش تازه استفاده نمایید
اگر پوستتان خشک است از کرم های مرطوب کننده استفاده نمایید
نکته مهم: توجه داشته باشید که پس از بخور دادن به پوست حتماً از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید زیرا در غیر این صورت خشکی پوست شما افزایش میابد.